1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

ЖМИ И ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ

ВИДЕОБЛОГ

Рак груди у женщин


Рак груди у женщин – это онкологическое заболевание, за­кан­чи­ваю­щеес­я ле­таль­ным ис­хо­дом чаще любого другого вида рака [1], [2], при этом рецидив рака груди мо­жет случиться и через 20 лет после его лечения [3]. Правда, риск рецидива кор­ре­ли­ру­ет с за­пу­щен­нос­тью за­бо­ле­ва­ния во время лечения [4], поэтому, чем раньше рак будет ди­аг­нос­ти­ро­ван и вы­ле­чен, тем лучше. А поскольку основным фактором риска развития ра­ка гру­ди у жен­щин яв­ля­ет­ся ге­не­ти­чес­кая пред­рас­по­ло­жен­ность [5], развитие тех­но­ло­гий диагностики рака на ранних стадиях с помощью генетических биомаркеров яв­ля­ет­ся наиболее перспективной сферой ис­сле­до­ва­ний в области он­ко­ло­ги­чес­ких за­бо­ле­ва­ний [6].

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН

В отношении рака груди, основными генетическими факторами являются уровень эс­тро­ге­на [7] и морфология груди [8]. В тоже время, рак груди у женщин так же раз­ви­ва­ет­ся и под влиянием поведенческих факторов [9]. Собственно, как и ве­ро­ят­ность ре­ци­ди­ва рака груди зависит от дальнейшего ад­ми­нист­ри­ро­ва­ния состояния здоровья. Та­ким об­ра­зом, при приёме тамоксифена или ингибиторов ароматазы в течение по­сле­дую­щих пя­ти или десяти лет после лечения рака вероятность рецидива зна­чи­тель­но ни­же, чем в случае, когда женщина прекращает лечение сразу после уда­ле­ния опу­хо­ли [3]. В тоже время, и кор­рек­ти­ров­ка по­ве­ден­чес­ких пат­тер­нов так же способна позитивно по­вли­ять, как на вероятность развития рака груди, так и на вероятность его рецидива [3], [10].

Профилактика рака груди у женщин


Наиболее существенное влияние на вероятность развития рака груди у женщин ока­зы­ва­ет дие­та [11]. Со­от­вет­ст­вен­но, жен­щи­нам ре­ко­мен­ду­ет­ся ис­поль­зо­вать женс­кую дие­ту, по­зво­ляю­щую покрыть потребности организма в белках, жирах, уг­ле­во­дах и клет­чат­ке, не переедая калорий. Но так же на вероятность развития рака вли­я­ет дви­га­тель­ная ак­тив­ность [12], режим сна-бодрствования [13] и наличие вредных при­вы­чек [14], [15]. Именно поэтому девушкам ре­ко­мен­ду­ет­ся уделять время си­ло­вым и кардио тренировкам, бросить курить и избегать алкоголя. Причём сле­ду­ет под­черк­нуть, что аэробные и анаэробные тренировки оказывают разное влия­ние на здо­ро­вье. Кардио пре­пят­ст­ву­ет окис­ли­тель­но­му стрессу [16], а силовые тре­ни­ров­ки нор­ма­ли­зу­ют гор­мо­наль­ный фон [17].

ФОРМА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Важно так же заметить, что на развитие рака груди у женщин влияет даже адекватность по­до­бран­но­го бюст­галь­те­ра [18]. Больше всего это проявляется у женщин с большой гру­дью и во вре­мя занятий спортом. Именно поэтому мы на­стоя­тель­но ре­ко­мен­ду­ем вни­ма­тель­но оз­на­ко­мить­ся с инфографиком выше, чтобы подобрать себе правильную спор­тив­ную фор­му. Кроме того, обязательно ознакомьтесь со списком продуктов ан­ти­ок­си­дан­тов и до­бавь­те их в свою диету. И, само собой, регулярно проверяйте на­ли­чие симп­то­мов рака груди, а так же посещайте врача для более точной ди­аг­нос­ти­ки. И имей­те в виду, что чем старше Вы становитесь, тем регулярнее надо сда­вать ана­ли­зы, по­сколь­ку ве­ро­ят­ность развития рака груди у женщин с возрастом по­вы­ша­ет­ся [19].

СИМПТОМЫ РАКА ГРУДИ У ЖЕНЩИН

Лечение рака груди у женщин


Лечение рака груди у женщин может проводиться химиотерапией, радиацией, хи­ру­рги­чес­ким удалением и иммунотерапией [6]. Правильность выбора конкретной ме­то­до­ло­гии ле­че­ния в каждом случае определяется индивидуально врачом, но важно иметь в виду то, что лечение рака не заканчивается на его удалении. После удаления рака груди следует регулярно посещать онколога, а так же принимать тамоксифен или ин­ги­би­то­ры аро­ма­та­зы. И иметь в виду, что в период менопаузы и после ингибиторы ароматазы принимать целесообразнее, чем тамоксифен [3]. В тоже время, у ле­карст­вен­ных средств есть побочные эффекты, поэтому принимать решение о не­об­хо­ди­мос­ти их приё­ма следует вместе с врачом!

Полезные материалы

Источники

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3255438/

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5715522/

[3] pop-science.ru/retsidiv-raka-molochnoj-zhelezy

[4] nature.com/articles/d41586-018-01140-z

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4127601/

[6] pop-science.ru/diagnostika-raka-na-rannih-stadiyah

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664291/

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3483246/

[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4127615/

[10] pop-science.ru/razvitie-raka-molochnoj-zhelezy

[11] journal.waocp.org/article_28540_ab8bed22d7ca9a6edc9de4c6a0495791.pdf

[12] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4189463/

[13] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026283/

[14] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4299758/

[15] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4836396/

[16] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2723376/

[17] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3793973/

[18] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4184992/

[19] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4544764/

КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ

Контакты: info@fit4power.ru / вконтакте

FIT4POWER.RU