1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

ANIMAL FARMA

публикация новой статьи через

-141 дней

ЖМИ И ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ

ВИДЕОБЛОГ

Сердечнососудистая система человека


Сердечнососудистая система является целой структурой внутренних органов, тка­ней и про­чих элементов, в функцию которых входит обеспечение циркуляции крови в ор­га­низ­ме. Мож­но сказать, что основным органом сердечнососудистой системы яв­ля­ет­ся сер­дце, которое непрерывно бьется и перекачивает кровь, облегчая этим на­ше су­щест­во­ва­ние. Кровь так же является важным структурным эле­мен­том сер­деч­но­со­су­дис­той сис­те­мы, наравне с кровеносными сосудами, селезенкой и кост­ным моз­гом. Ес­ли дея­тель­ность одного из названных выше органов будет нарушена, то бу­дет на­ру­ше­на и сис­те­ма циркуляции крови, а вместе с ней и обеспечение клеток ор­га­низ­ма кис­ло­ро­дом, гор­мо­на­ми и питательными веществами, а вместе с этим бу­дет на­ру­ше­на и сис­те­ма ути­ли­за­ции продуктов метаболизма.

АНАТОМИЯ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

К сожалению, заболевания сердечнососудистой системы стали распространяться вместе с ур­ба­ни­за­ци­ей об­щест­ва, что связано с сидячим образом жизни, неправильным пи­та­ни­ем, не­пра­виль­ны­ми физическими нагрузками и развитием медицины. С од­ной сто­ро­ны, мы обеспечили себе более комфортное проживание, изобилие про­дук­тов, из­ба­ви­лись от необходимости заниматься физическим трудом, научились спа­сать че­ло­ве­чес­кие жиз­ни. С другой стороны, мы нарушили свою естественную сре­ду оби­та­ния, пи­ще­вое по­ве­де­ние и вмешались в естественный отбор. Но мы здесь не для то­го, что­бы ре­шать этические задачи или предлагать решение мировых проб­лем, они на­хо­дят­ся вне ра­мок нашей компетенции. Мы здесь для того, чтобы разобрать воп­ро­сы ана­то­мии сер­деч­но­со­су­дис­той системы, выявить основные заболевания, спо­со­бы их про­фи­лак­ти­ки и ле­че­ния. Почему это актуально? Потому, что по данным Все­мир­ной ор­га­ни­за­ции здра­во­ох­ра­не­ния (ВОЗ) около 30% всех смертей в настоящее вре­мя выз­ва­ны за­бо­ле­ва­ния­ми сер­деч­но­со­су­дис­той системы и, в первую оче­редь, ише­ми­чес­кой бо­лезнью серд­ца или ар­те­ри­аль­ной ги­пер­тен­зи­ей.

Анатомия сердца


Сердце – является ядром сердечнососудистой системы, в функции которого входит пе­ре­кач­ка кро­ви по всему организму. В среднем сердце человека сокращается 72 раза в ми­ну­ту. Фор­ма и размер сердца зависят от пола, возраста, генетических осо­бен­нос­тей и про­чих фак­то­ров. В среднем размер сердца в длину колеблется между 10 и 15см, ши­ри­на от 8 до 11см, а тол­щи­на от 6 до 8,5см. Масса мужского сердца в среднем сос­тав­ля­ет 332гр, а до­пус­ти­мый диапазон у здорового человека колеблется от 274 до 385гр. Мас­са женс­ко­го серд­ца в среднем составляет 253гр, а допустимый диапазон у здо­ро­во­го че­ло­ве­ка ко­леб­лет­ся от 203 до 302гр. Строение сердца очень сложное, оно сос­то­ит из мно­жест­ва мышц, вен, артерий, нервных окончаний и прочего, поэтому опи­сы­вать серд­це сло­ва­ми смыс­ла нет, с этой целью лучше обратиться к схеме:

АНАТОМИЯ СЕРДЦА

1 – межжелудочковая часть мембранной перегородки
2 – предсердно-желудочковая часть мембранной перегородки
3 – полая верхняя вена
4 – задняя створка сердечного аортального клапана
5 – левая полулунная заслонка
6 – восходящая часть дуги аорты
7 – правая верхняя легочная вена
8 – передняя створка двустворчатого клапана
9 – задняя створка двустворчатого клапана
10 – левая легочная артерия
11 – левое ушко сердца
12 – левое предсердие
13 – передняя створка двустворчатого клапана
14 – легочный ствол
15 – отверстия коронарных артерий
16 – восходящая часть дуги аорты
17 – правое ушко сердца
18 – левая полулунная заслонка аортального клапана
19 – правая полулунная заслонка аортального клапана
20 – наджелудочковый гребень
21 – выход легочного ствола
22 – правая передняя папиллярная мышца
23 – правый желудочек
24 – перегородочно-краевая трабекула
25 – перегородочная папиллярная мышца
26 – левый желудочек
27 – левая передняя папиллярная мышца
28 – левая задняя папиллярная мышца
29 – левый желудочек
30 – мышечный сегмент межжелудочковой перегородки
31 – правая задняя папиллярная мышца
32 – правая передняя папиллярная мышца в разрезе
33 – правый желудочек
34 – задняя створка сердечного клапана
35 – перегородочная створка сердечного клапана
36 – передняя створка сердечного клапана
37 – правое предсердие

Анатомия сердца в подробностях:

Другие элементы сердечно-сосудистой системы


Селезенка
– это орган, который можно отнести, как к эндокринной, так и к иммунной сис­те­ме. Глав­ной функцией селезенки является лимфопоэз, то есть, процесс об­ра­зо­ва­ния лим­фо­ци­тов, без которых человек бы тут же заболел и умер. Кро­ме то­го, в се­ле­зен­ке де­по­ни­ру­ет­ся кровь, около трети всех тромбоцитов в организме, а так же они там раз­ру­ша­ют­ся, ес­ли бы­ли повреждены. В селезенке так же под­вер­га­ют­ся раз­ру­ше­нию пов­реж­ден­ные или старые эритроциты, которые потом направляются в пе­чень. Та­ким об­ра­зом, пос­редст­вом раз­ру­ше­ния тромбоцитов и эритроцитов селезенка участ­ву­ет в об­ра­зо­ва­нии жел­чи. Так же стоит отметить, что селезенка участ­ву­ет в кро­ве­тво­ре­нии до об­ра­зо­ва­ния кост­но­го мозга на ранних стадиях развития плода, но поз­же функ­цию об­ра­зо­ва­ния лей­ко­ци­тов и эри­тро­ци­тов берет на себя костный мозг.

АНАТОМИЯ СЕЛЕЗЕНКИ

Костный мозг – это орган кроветворной системы, главной функцией которого является син­тез но­вых кле­ток кро­ви. В основном, у взрослого человека костный мозг расположен в об­лас­ти та­за и ре­бер, но так же наблюдается внутри эпифизов длинных труб­ча­тых кос­тей и внут­ри тел поз­вон­ков. Уни­каль­ность клеток костного мозга за­клю­ча­ет­ся в их не­де­тер­ми­ни­ро­ван­ном раз­ви­тии. Из одинаковых материнских клеток кос­тно­го моз­га мо­гут по­лу­чать­ся разные клетки. Ежедневно в костном мозгу вы­ра­ба­ты­вают­ся: 100 000–250 000млн. крас­ных кро­вя­ных те­лец, 30 000млн. белых кровяных те­лец и 70 000–150 000млн. тром­бо­ци­тов. Обычно выделяют два типа костного мозга: красный кост­ный мозг, от­ветст­вен­ный за вы­ра­бот­ку кро­вя­ных кле­ток, и желтый костный мозг, не­ак­тив­ный и со­дер­жа­щий мно­го жи­ро­вой ткани. Структуру и мес­то­по­ло­же­ние крас­но­го кост­но­го моз­га Вы мо­же­те пос­мот­реть на сле­дую­щем ри­сун­ке:

СТРОЕНИЕ КОСТНОГО МОЗГА

Кровеносные сосуды – это элемент сердечнососудистой системы, по которому сердце и пе­ре­ка­чи­ва­ет кровь. От сер­дца к органам кровь перемещается по артериям, ар­те­рио­лам и ар­те­ри­аль­ным ка­пил­ля­рам. К серд­цу кровь возвращается че­рез ве­ны, ве­ну­лы и ве­ноз­ные капилляры. У человека присутствует два кру­га кро­во­об­ра­ще­ния: боль­шой и ма­лый. Большой круг кро­во­об­ра­ще­ния полностью завершается цикл за 23–27 се­кунд, пос­коль­ку его задачей является кровоснабжение всех ор­га­нов ор­га­низ­ма, в том чис­ле и легких. Малый круг кровообращения полностью за­вер­ша­ет­ся за 4–5 се­кунд, пос­коль­ку его основной функцией является газообмен в легочных аль­вео­лах и теп­ло­от­да­ча. На­гляд­но схе­му кро­во­об­ра­ще­ния человека Вы можете пос­мот­реть на сле­дую­щем ри­сун­ке.

КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА

Кровь – представляет собой вязкую жидкость красного цвета, что обусловлено на­ли­чи­ем крас­ных кро­вя­ных телец. В тоже время, плазма крови в основном состоит из во­ды, а су­хие ве­щес­тва составляют всего 8-10% от общего объема жидкости. И все же кровь – это не прос­то красная водичка, плазма крови выполняет мас­су важ­ней­ших функ­ций, та­ких как снабжение всего организма кислородом и питательными ве­щест­ва­ми, транс­пор­ти­ру­ет про­дук­ты метаболизма и токсичные вещества к органам, от­ветст­вен­ным за их ути­ли­за­цию, дос­тав­ля­ет гор­мо­ны до ор­га­нов, участвует в тер­мо­ре­гу­ля­ции и взаимо­дейст­ву­ет с им­мун­ной системой. Клетки крови делятся на: эри­тро­ци­ты, то есть, крас­ные кро­вя­ные тель­ца, лейкоциты, то есть, белые кровяные тель­ца и тром­бо­ци­ты. Ос­нов­ной функ­ци­ей эритроцитов является перенос кислорода, лей­ко­ци­тов –  обес­пе­че­ние им­мун­но­го от­ве­та, а тром­бо­ци­ты от­ве­ча­ют за свер­ты­ва­ние кро­ви.

Заболевания сердечнососудистой системы


Заболевания сердечнососудистой системы подразделяют на заболевания сердца, за­бо­ле­ва­ния ар­те­рий и заболевания вен. Наиболее рас­прост­ра­нен­ны­ми за­бо­ле­ва­ния­ми сер­деч­но­со­су­дис­той сис­те­мы являются ишемические заболевания и ар­те­ри­аль­ные ги­пер­тен­зии. Наиболее рас­прост­ра­нен­ны­ми причинами заболеваний яв­ля­ют­ся ку­ре­ние, не­пра­виль­ное питание, интенсивные занятия спортом, применение диу­ре­ти­ков, не до­ле­чен­ные вос­па­ли­тель­ные заболевания и генетическая пред­рас­по­ло­жен­ность. Симп­то­ма­ми сер­деч­но­со­су­дис­тых заболеваний являются: боли в груди, одыш­ка, та­хи­кар­дия, по­вы­шен­ная утомляемость, высокое или низкое дав­ле­ние и про­чее. К груп­пам рис­ка от­но­сят­ся лю­ди в воз­рас­те, больные сахарным диа­бе­том, лю­ди с лиш­ним ве­сом, при­чем, не обязательно жировым, а так же счаст­ли­вые об­ла­да­те­ли по­вы­шен­но­го уров­ня хо­лес­те­ри­на в кро­ви.

Особенное внимание к состоянию сердечнососудистой системы следует обратить бо­ди­бил­де­рам, в пер­вую оче­редь, тем, которые не просто занимаются в тре­на­жер­ном за­ле, но так же упот­реб­ля­ют фар­ма­ко­ло­ги­ческ­ие пре­па­ра­ты. Почему? Во-пер­вых, сте­рои­ды, осо­бен­но в паре с гормоном роста, значительно способствуют ги­пер­тро­фии мио­кар­да, что, в конечном итоге, приводит к инфаркту. Во-вторых, стероиды сти­му­ли­ру­ют уве­ли­че­ние объе­ма крови в организме, что выражается в характерном «пам­пин­ге», а он, в свою оче­редь, разрушает клапаны сердечнососудистой системы. Это при­во­дит к то­му, что у бо­ди­бил­де­ров видны по всему организму огромные вены, сви­де­тельст­вую­щие о ги­пер­тен­зии или ги­по­то­нии. Добавьте сюда ещё избыточную мы­шеч­ную мас­су и убе­ди­тесь в том, что культуристы находятся в зоне риска, поэтому, ес­ли Вы хо­ди­те в тре­на­жер­ный зал, то Вам сле­ду­ет ещё серьезнее от­нес­тись к из­ло­жен­ным ни­же пра­ви­лам!

МЕДИЦИНСКАЯ ПАМЯТКА

Заключение: чтобы снизить риск развития сердечнососудистых заболеваний следует обя­за­тель­но тре­ни­ро­вать серд­це, следить за собственным весом, не есть транс-жи­ры, обя­за­тель­но брать больничный и вылечивать до кон­ца вос­па­ли­тель­ные за­бо­ле­ва­ния, избегать вредных привычек, не зло­упот­реб­лять диу­ре­ти­ка­ми и са­ха­ро­за­ме­ни­те­ля­ми. Если у Вас есть генетическая пред­рас­по­ло­жен­ность к сер­деч­но­со­су­дис­тым заболеваниям, то зимой рекомендуется сда­вать ана­лиз кро­ви на ви­та­мин D, пос­коль­ку по статистическим данным установлено, что люди с не­дос­тат­ком ви­та­ми­на D бо­ле­ют сер­деч­но­со­су­дис­ты­ми за­бо­ле­ва­ния­ми на 43% ча­ще. Пос­коль­ку ви­та­мин D вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся от ультра­фио­ле­то­вых лу­чей, а на солнце лю­ди ре­же бы­ва­ют зи­мой, то в Аме­ри­ке фев­раль называют «месяцем сердца». Так что, ес­ли есть пред­по­сыл­ки, то луч­ше пе­ре­стра­хо­вать­ся, сдать анализ и, в слу­чае не­об­хо­ди­мос­ти, при­ни­мать ви­та­мин D в таб­лет­ках. Берегите себя и пом­ни­те, что серд­це не ма­ши­на!

Анатомия человека

Источники:

И.Ю. Фатиева "Анатомия человека"

Франк Неттер "Атлас человеческого тела"

Адольфо Кассан "Иллюстрированный атлас анатомии человека"

РЕКЛАМА МАГАЗИНА СТЕРОИДОВ

ANIMAL FARMA

ПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ

СХЕМА НОВИЧКА

СХЕМА НА МАССУ

КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ

www.megastock.ru Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 354731382208
Проверить аттестат

Контакты: fit4power@yandex.ru / вконтакте

ANIMAL FARMA

FIT4POWER.RU