Динитрофенол

Динитрофенол ‒ это один из самых эф­фек­тив­ных жиро­сжи­га­те­лей. И се­год­ня мы раз­бе­рём на­уч­ные ис­сле­до­ва­ния, рас­смат­ри­ва­ю­щие его эф­фек­тив­ность и безо­пас­ность. Само собой, в конк­рет­ных до­зи­ров­ках. Но кон­цеп­ту­аль­но можно сказать, что динитро­фе­нол эф­фек­ти­вен, но опасен для здо­ро­вья. И потому он яв­ля­ет­ся зап­ре­щён­ным до­пин­го­вым сред­с­т­вом. Что, тем не менее, ос­та­нав­ли­ва­ет не всех. Но мы ни в коем слу­чае не ре­ко­мен­ду­ем его при­ни­мать. И эта статья не носит ре­ко­мен­да­тель­но­го ха­рак­те­ра. Она ис­клю­чи­тель­но оз­на­ко­ми­тель­ная. И потому мы рас­смот­рим и другие способы по­ху­де­ния, ко­то­рые по­мо­гут Вам по­ху­деть без вреда для здо­ро­вья. Боль­ше того, даже если Вы ре­ши­тесь при­ни­мать динитрофенол, все эти спо­со­бы Вам тоже при­го­дят­ся. Пос­коль­ку они яв­ля­ют­ся ос­но­вой жиро­сжи­га­ния!

Динитрофенол эффективен в качестве жиро­сжи­га­те­ля при до­зи­ров­ках 3‒5мг на каждый кило­грамм соб­с­т­вен­но­го веса [1]. И, на са­мом деле, в таких до­зи­ров­ках дан­ный пре­па­рат не по­ка­зал себя опас­ным в ис­сле­до­ва­ни­ях. Вви­ду чего се­год­ня об­суж­да­ет­ся вопрос его ис­поль­зо­ва­ния в ка­чест­ве ле­карст­вен­но­го средства для ле­че­ния нейро­де­ге­не­ра­тив­ных за­бо­ле­ва­ний и ожи­ре­ния [2]. Тем не менее, в до­зи­ров­ках 10‒20мг на каж­дый кило­грамм соб­с­т­вен­но­го веса динитро­фе­нол может стать при­чи­ной смерти [3]. И имен­но поэтому он зап­ре­щён! Пос­коль­ку в се­ре­ди­не XX века мно­гие люди им тра­ви­лись [4]. И, соб­с­т­вен­но, тра­вят­ся им до сих пор [5]. Пос­коль­ку при­об­ре­та­ют его через ин­тер­нет у про­из­во­ди­те­лей, чья де­я­тель­ность никем не конт­ро­ли­ру­ет­ся.

Плюсы и минусы динитрофенола

Главным плюсом динитрофенола является его ме­ха­низм дейст­вия. Ко­то­рый, чтобы не вда­вать­ся в под­роб­нос­ти, поз­во­ля­ет об­хо­дить ат­ро­фию мито­хонд­рий [6]. Но не столь­ко путём их сти­му­ля­ции, сколько путём ус­ко­ре­ния ме­та­бо­лиз­ма. По­э­то­му динитрофенол эф­фек­ти­вен и при приёме его спортс­ме­на­ми. Тем не менее, осо­бен­но он эф­фек­ти­вен имен­но в том случае, когда его ис­поль­зу­ют люди, бо­ле­ю­щие ожи­ре­ни­ем. Ведь такие люди, как пра­ви­ло, ве­дут си­дя­чий об­раз жиз­ни. И имен­но по­э­то­му им не удаётся эф­фек­тив­но худеть, даже ис­поль­зуя ди­е­ту для по­ху­де­ния [7]. А вот ди­нитро­фе­нол ком­пен­си­ру­ет не­хват­ку фи­зи­чес­кой ак­тив­нос­ти и не­дос­тат­ки диеты. Причём он ещё и по­мо­га­ет конт­ро­ли­ро­вать ап­пе­тит [6].

Справедливости ради надо заметить, что в не­ко­то­рых ис­сле­до­ва­ни­ях динитро­фе­нол не показал себя эф­фек­тив­ным жиро­сжи­га­те­лем [8]. Что, тем не менее, обус­лов­ле­но ис­клю­чи­тель­но низ­ки­ми до­зи­ров­ка­ми в 0,3 грам­ма, при от­сут­с­т­вии диеты [9]. А, во­об­ще, динитро­фе­нол по­мо­га­ет худеть имен­но за счёт жира [10]. И это, ес­тест­вен­но, очень цен­но! Пос­коль­ку людям уда­ёт­ся сох­ра­нить мы­шеч­ную массу. Что осо­бен­но важно при ожи­ре­нии. Ведь у людей, бо­ле­ю­щих ожи­ре­ни­ем и ве­ду­щих си­дя­чий образ жизни, ске­лет­ная мус­ку­ла­ту­ра и так ат­ро­фи­ро­ва­на. Ну и, само собой, это глав­ная причина вы­бо­ра имен­но этого жиро­сжи­га­те­ля бо­ди­бил­де­ра­ми. Что, тем не ме­нее, не яв­ля­ет­ся при­чи­ной ре­ко­мен­до­вать его к при­ё­му.

Динитрофенол является запрещённым пре­па­ра­том. Его про­из­вод­с­т­во не конт­ро­ли­ру­ет­ся долж­ным образом. И ни один врач не имеет права наз­на­чать его своим па­ци­ен­там. А при­ни­мать ле­карст­вен­ные средства сле­ду­ет только по ре­ко­мен­да­ции и под наб­лю­де­ни­ем ле­ча­ще­го врача. Пос­коль­ку можно легко пе­ре­бор­щить с до­зи­ров­ка­ми или же при­ни­мать пре­па­рат, не зная о своих ин­ди­ви­ду­аль­ных про­ти­во­по­ка­за­ни­ях к нему. Что в ре­зуль­та­те не­ми­ну­е­мо при­ве­дёт к про­яв­ле­нию по­боч­ных эф­фек­тов. Ко­то­рые в дан­ном случае зак­лю­ча­ют­ся в гипер­тер­мии, та­хи­кар­дии, по­вы­шен­ном по­то­от­де­ле­нии и тахи­п­ноэ. Что, в итоге, может стать при­чи­ной смерти [6]. Так что мы не ре­ко­мен­ду­ем при­ни­мать ди­нитро­фе­нол!

Как похудеть?

В общем виде, процесс похудения яв­ля­ет­ся ком­пен­са­цией не­хват­ки ка­ло­рий для осу­щест­вле­ния фи­зи­чес­кой де­я­тель­нос­ти пос­ред­с­т­вом мо­би­ли­за­ции и ути­ли­за­ции под­кож­но‒жи­ро­вой клет­чат­ки. Ввиду чего единст­вен­ным сред­с­т­вом по­ху­де­ния яв­ля­ет­ся от­ри­ца­тель­ный баланс ка­ло­рий­нос­ти [11]. То есть си­ту­а­ция, в ко­то­рой че­ло­век ест мень­ше калорий, чем тратит! Вот по­че­му для по­ху­де­ния не­об­хо­ди­мо ис­поль­зо­вать диету. Но также боль­шое зна­че­ние имеют и мито­хонд­рии. О чём мы уже го­во­ри­ли выше. Ввиду чего, как ми­ни­мум, сле­ду­ет уде­лять вре­мя кар­дио тре­ни­ров­кам для здо­ро­вья. Но, в иде­а­ле, луч­ше всего ис­поль­зо­вать пол­но­цен­ный план тре­ни­ро­вок для по­ху­де­ния. И, по­верь­те, если Вы бу­де­те его при­дер­жи­вать­ся, то ни­ка­кие до­пол­ни­тель­ные средства жиро­сжи­га­ния Вам не по­на­до­бят­ся!

Спортивная фармакология