Лимфатическая система

Лимфатическая система относится к иммунной и сер­деч­но­со­су­дис­той системам, по­это­му при­ни­ма­ет учас­тие в выполнении функции обеих, в связи с чем, её чаще всего рас­смат­ри­ва­ют в ка­чест­ве составной части одной из них. Такое не­ува­жи­тель­ное от­но­ше­ние к лим­фа­ти­чес­кой сис­те­ме породило огромное количество ми­фов, вплоть до та­ких, что яко­бы тра­ди­ци­он­ная ме­ди­ци­на её не изучает, хотя, это ес­тест­вен­но не так! Вра­чи зна­ют о лим­фа­ти­чес­кой системе, изучают её в ВУЗах и должны при­ни­мать её во вни­ма­ние во вре­мя лечения. И наверняка многие из Вас, кто посещал участ­ко­во­го вра­ча в по­лик­ли­ни­ке, зна­ют, что при подозрении на воспаление легких врач про­ве­ря­ет лим­фо­уз­лы на шее. И, тем не ме­нее, есть недовольные, которые счи­та­ют, что лим­фа го­раз­до важ­нее, чем при­ня­то считать в традиционной медицине. По­это­му да­вай­те раз­би­рать­ся!

Если Вы читали нашу статью про иммунную систему, то Вы знаете, что лимфоциты яв­ля­ют­ся од­ним из важнейших элементов врожденного иммунитета. Название лим­фа­ти­чес­кой сис­те­мы не зря созвучно названию этих клеток иммунной сис­те­мы, пос­коль­ку, в ос­нов­ном, лимфоциты находятся именно в лимфе, откуда поступают в кровь, где и блю­дут по­кой на­ше­го ор­га­низ­ма. Кроме того, система лим­фа­ти­чес­ких со­су­дов поз­во­ля­ет перемещать и растворять такие элементы, которые неспособна пе­ре­ме­щать и транс­пор­ти­ро­вать кровеносная система. О чем речь? Во-первых, лим­фа­ти­чес­кие со­су­ды спо­соб­ны аб­сор­би­ро­вать такие элементы внеклеточного пространства, ко­то­рые не мо­гут впи­тать кро­ве­нос­ные ка­пил­ля­ры. Во-вторых, в лимфу из стенок ки­шеч­ни­ка по­па­да­ют осо­бен­но крупные липопротеины, которые называются хи­ло­мик­ро­ны, а уже по­том че­рез груд­ной по­ток они вмес­те с лим­фой попадают в кровь. В об­щем, лим­фа­ти­чес­кая сис­те­ма вы­пол­ня­ет и помогает выполнять другим системам ог­ром­ное ко­ли­чест­во за­дач, в свя­зи с чем, за­слу­жи­ва­ет внимания и трепетного обращения!

Элементы лимфатической системы

Основными компонентами лимфатической систем являются сосуды и лимфа. Лимфа пред­став­ля­ет со­бой прозрачную водянистую жидкость, содержащую электролиты, белки, лим­фо­ци­ты и дру­гие эле­мен­ты. Сосуды представляют собой раз­вет­влен­ную сеть, ко­то­рая рас­прост­ра­ня­ет­ся по всему организму. На конечностях лим­фа­ти­чес­кие со­су­ды очень тон­кие, но, чем ближе к центру тела, тем они становятся толще, сливаясь во­еди­но и об­ра­зуя лим­фа­ти­чес­кие узлы. Какого-нибудь органа, который бы осу­щест­влял дви­же­ние лим­фы, по ти­пу сердца, нет. Лимфа двигается благодаря дав­ле­нию на со­су­ды при­ле­гаю­щих мышц. Поэтому, если Вы не двигаетесь, лим­фа то­же не дви­га­ет­ся! Ис­клю­че­ни­ем является массаж. Когда человеку делают массаж, это спо­собст­ву­ет дви­же­нию лим­фы, но мас­саж для это­го дол­жен быть пра­виль­ным.

Лимфа двигается снизу вверх, поэтому массаж необходимо делать по движению лимфы и ни в ко­ем слу­чае не против! Возникает вопрос, а почему лимфа не стекает вниз, если в ор­га­низ­ме нет «на­со­са», ко­то­рый бы её качал вверх. Этот процесс обеспечивает сис­те­ма кла­па­нов, ко­то­рые расположены в лим­фа­ти­чес­ких сосудах и не дают лимфе течь вниз. К дру­гим ор­га­нам лим­фа­ти­чес­кой системы так же относят селезенку и аппендикс. Меж­ду про­чим, ес­ли рань­ше аппендикс считался чуть ли ни рудиментом, то в последнее вре­мя этот ор­ган за­слу­жил боль­ше уважения, поэтому его вырезают уже не с такой ра­дос­тью. Хо­тя, пе­ре­оце­ни­вать его так же не стоит! На эту тему есть много спекуляций, в част­нос­ти, Меж­ду­на­род­ная ас­со­циа­ция го­мео­па­тов любит спекулировать на эту тему, но на дан­ный мо­мент тра­ди­цион­ная ме­ди­ци­на, хоть и признает значение ап­пен­дик­са, тем не ме­нее, при не­об­хо­ди­мос­ти ре­ко­мен­ду­ет его без­жа­лост­но уда­лять.

Профилактика заболеваний

Самое главное, что необходимо делать для того, чтобы все было в порядке с лимфой, это ре­гу­ляр­но дви­гать­ся. Причем, необходимо двигаться именно регулярно! То есть, не си­деть в од­ной по­зе по мно­го часов подряд. Необходимо вставать, делать не­боль­шую за­ряд­ку, раз­ми­нать­ся и пить воду. Вода – это второй по важности элемент про­фи­лак­ти­ки за­бо­ле­ва­ний лим­фа­ти­чес­кой системы. Пить необходимо 1.5-2 литра во­ды в сут­ки, пос­коль­ку от­сут­ствие воды способствует развитию целого ряда за­бо­ле­ва­ний, при­чем, не толь­ко лим­фы, но и сер­деч­но­со­су­дис­той системы. Так же рекомендуется хо­дить хо­тя бы по 15-20 ми­нут в день и не лиш­ним бу­дет курс массажа раз в полгода.

Существует и методология очищения лимфы, которую предлагают использовать лю­би­те­ли на­род­ной ме­ди­ци­ны. Данная система пользуется популярностью и боль­шим ко­ли­чест­вом по­ло­жи­тель­ных отзывов, но надо понимать, что организм вещь хруп­кая. Ве­ли­ка ве­ро­ят­ность себе навредить, тем более, если у Вас уже есть какие-то проб­ле­мы со здо­ро­вьем. Ес­ли уровень здоровья низкий, а с лимфой хочется что-нибудь сде­лать, мож­но по­про­бо­вать такой гомео­па­ти­чес­кий препарат, как Лимфомиозот. Про­во­ди­лось мно­жест­во ис­сле­до­ва­ний это­го пре­па­ра­та под ру­ко­водст­вом Меж­ду­на­род­ной ас­со­циа­ции го­мео­па­тов, ко­то­рые да­ли по­ло­жи­тель­ный результат. Правда, это ни­че­го не до­ка­зы­ва­ет, по­то­му что го­мео­па­тия не соб­лю­да­ет науч­ные прин­ци­пы.

Так почему же стоит попробовать препарат? Именно этот препарат собрал огромное ко­ли­чест­во по­ло­жи­тель­ных от­зы­вов. В тоже время, следует понимать, что отзывы могут быть ре­зуль­та­том пла­це­бо, в свя­зи с чем, наи­бо­лее разумным решением яв­ля­ет­ся по­се­ще­ние вра­ча и сдача анализов, после чего врач, в случае необходимости, наз­на­чит ле­че­ние. А вот, что­бы до этого не доводить, пейте больше воды и мно­го дви­гай­тесь! Бе­ре­ги­те здо­ро­вье и честь смолоду! Удачи и до новых встреч!

Анатомия

Источники:

И.Ю. Фатиева "Анатомия человека"

Франк Неттер "Атлас человеческого тела"

Адольфо Кассан "Иллюстрированный атлас анатомии человека"