Приветствуем! В этом разделе у Вас есть возможность подписаться на обновления Fit4Power.ru. Еженедельно по вторникам и субботам Вы сможете получать самые свежие и полезные материалы прямо на свою почту, что позволит Вам всегда оставаться в центре событий. Эта информация поможет самостоятельно составить или скорректировать свою систему тренировок. Вы узнаете, как наиболее эффективно организовать тренировочный сплит и научитесь  правильно питаться. Конечно, Вы можете найти много подобной информации в интернете, но вот её качество, как правило, будет сильно хромать! Мы не пытаемся продать «свою особенную методику тренировок», мы хотим предоставить своим читателям релевантную информацию, которая поможет Вам узнать не только «как» правильно, но ещё и «почему».

Каждый человек индивидуален, у каждого человека свой собственный режим жизни и, что самое главное, собственная генетика. Поэтому для того, чтобы подобрать наиболее эффективную тренировочную программу для конкретного атлета, необходимо обладать определённым набором знаний в спорте и конкретными знаниями о данном спортсмене. А человек, который знает Вас лучше всех остальных, это Вы сам, поэтому Вам остается лишь поднабрать  знаний о том виде спорта, которым Вы занимаетесь, чтобы Вы смогли значительно увеличить эффективность Ваших занятий в тренажерном зале. Для начинающих атлетов мы подготовили бесплатную индивидуальную программу тренировок, которая учитывает возраст, физическую подготовленность и генетическую одаренность атлета. Получить индивидуальную программу Вы сможете по почте, подписавшись на обновления сайта Fit4Power.ru. Оставайтесь на связи! Впереди Вас ждет ещё много вкусных и интересных вещей!

P.S. Если Вам не пришло письмо, то проверьте папку "спам", поскольку алгоритм защиты Вашей почты мог определить письмо, как "спам". В том случае, если письма не оказалось и там, Вы можете написать в службу поддержки Fit4Power.ru на почту Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript или завести ящик на другом сервисе.