Гинофобия

Гинофобия ‒ это разновидность патологий тре­вож­но­го спектра, ха­рак­те­ри­зу­ю­ща­я­ся боязнью женщин [1]. Иногда она может соп­ро­вож­дать­ся же­но­не­на­вист­ни­чест­вом. Хотя и не обя­за­тель­но. Причём болеть гинофобией могут не только муж­чи­ны, но и жен­щи­ны. Правда, как пра­ви­ло, болеют этим рас­стройст­вом именно муж­чи­ны. Что, чаще всего, обус­лов­ле­но ка­ки­ми-ни­будь детскими трав­ма­ми, либо не­удач­ным опытом ин­тим­ных от­но­ше­ний. Нап­ри­мер, если ребёнок рос в не­пол­ной семье, либо его отца вся­чес­ки уни­жа­ли ок­ру­жа­ю­щие жен­щи­ны. Или в случае, когда парень зас­тен­чив и не поль­зу­ет­ся особой по­пу­ляр­нос­тью у девушек, у него может раз­вить­ся ги­но­фо­бия.

Характеризуется гинофобия повышенным стрессом и па­ни­чес­ки­ми ата­ка­ми при общении с жен­щи­на­ми [2]. Само собой, что то или иное про­яв­ле­ние симп­то­мов зависит от тяжести за­бо­ле­ва­ния. Кто-то может во­об­ще не пе­ре­но­сить какого-либо общения с де­вуш­ка­ми, кто-то ‒ не может всту­пать с де­вуш­ка­ми в ин­тим­ную связь. Нередко всё это од­но­вре­мен­но соп­ро­вож­да­ет­ся бо­лез­нен­ной нес­част­ной любовью, ко­то­рую парень бого­тво­рит. Причём, ско­рее всего, на­чи­на­ет это делать уже пос­ле того, как его от­верг­ли. Потому что имен­но этого он, соб­с­т­вен­но, и искал. Пос­коль­ку здоровые от­но­ше­ния его пугают. Хотя он мо­жет и не от­да­вать себе в этом отчёта. Но, ско­рее всего, что это имен­но так!

Забавно в этом всём то, что мировая литература нередко бук­валь­но вос­пи­ты­ва­ет по­доб­ные ус­та­нов­ки в людях. Часто женщин изоб­ра­жа­ют по­роч­ны­ми, либо не­до­ся­га­е­мы­ми, а также апел­ли­ру­ют к па­то­ло­ги­чес­ко­му влечению. Сюда от­но­сит­ся и бедный пуш­кин­с­кий рыцарь, не же­лав­ший смот­реть на женщин после встре­чи с «ма­те­рью Христа»; бо­лез­нен­ные чувства князя Мыш­ки­на к его жен­щи­нам; и вся­чес­кое при­ни­же­ние простых и здо­ро­вых от­но­ше­ний между людьми. Ко­то­рые авторам, как пра­ви­ло, почему-то ка­жут­ся чем-то не­дос­той­ным че­ло­ве­ка. Что можно по­нять. В них нет тра­ге­дии! А для хо­ро­ше­го романа нужна тра­ге­дия, чувства, дуэли, раз­би­тые сердца и, воз­мож­но, прот­кну­тые шпа­га­ми рёб­ра.

Симптомы гинофобии

Симптомы гинофобии проявляются в виде по­вы­шен­но­го по­то­от­де­ле­ния, дрожи, ско­ван­нос­ти, пе­ре­сы­ха­нии во рту, го­ло­во­кру­же­нии и по­вы­шен­ном сердце­би­е­нии при общении с жен­щи­на­ми [3]. То есть от по­вы­шен­но­го стресса до па­ни­чес­кой атаки. И, опять-таки, в за­ви­си­мос­ти от тяжести па­то­ло­гии симп­то­мы могут про­яв­лять­ся в разных си­ту­а­ци­ях: у одних людей при лю­бом об­ще­нии с жен­щи­на­ми, у других ‒ при ин­тим­ном. Ну и, само собой, всё это соп­ро­вож­да­ет­ся низкой са­мо­оцен­кой, замк­ну­тым об­ра­зом жизни и кон­цент­ра­цией на своих не­дос­тат­ках. Что только под­креп­ля­ет­ся пре­ды­ду­щим не­га­тив­ным опытом и усугуб­ля­ет­ся с воз­рас­том, потому что че­ло­век на­чи­на­ет сты­дить­ся своей сек­су­аль­ной не­ком­пе­тент­нос­ти, и всё больше и боль­ше за­мы­ка­ет­ся в са­мом се­бе.

Лечение гинофобии

Конечно, в идеале, лечить гинофобию следует под наб­лю­де­ни­ем пси­хо­те­ра­пев­та. И, скорее всего, что такое ле­че­ние по­на­до­бит­ся. Потому что са­мо­му с фо­би­я­ми справ­лять­ся очень сложно. Как ми­ни­мум потому, что раз­ви­ва­ют­ся они не у самых во­ле­вых и эмо­ци­о­наль­но ус­той­чи­вых людей. Но в не­ко­то­рых случаях, на ран­них ста­ди­ях, можно поп­ро­бо­вать про­во­дить по­ве­ден­чес­кую терапию и само­сто­я­тель­но. Нап­ри­мер, больше об­щать­ся с кол­ле­га­ми по учёбе или работе, делать де­вуш­кам комп­ли­мен­ты, спра­ши­вать что-нибудь у про­хо­жих де­ву­шек и всё в таком духе. Глав­ное, чтобы уровень стрес­са по­вы­шал­ся пос­те­пен­но. То есть на­чи­нать нужно с того, что вы­зы­ва­ет ми­ни­маль­ный дис­ком­форт. Потому что по­дой­ти и сразу приг­ла­сить де­вуш­ку на свидание такой че­ло­век, ко­неч­но, не смо­жет.

Лучше всего, конечно, начинать общаться с де­вуш­ка­ми, ко­то­рые сами про­яв­ля­ют какую-нибудь за­ин­те­ре­со­ван­ность в мо­ло­дом че­ло­ве­ке. Для чего можно сесть на ди­е­ту для по­ху­де­ния и начать за­ни­мать­ся в тре­на­жёр­ном за­ле. Потому что это по­мо­жет улуч­шить свой внеш­ний вид. А улуч­ше­ние внеш­не­го вида придаёт уве­рен­нос­ти в себе. Причём спорт при­да­ёт уве­рен­нос­ти в себе и сам. При этом хо­ро­шая внеш­ность, по край­ней мере, лучше той, ко­то­рая у че­ло­ве­ка была, по­вы­ша­ет шансы на то, что че­ло­ве­ком за­ин­те­ре­су­ет­ся ка­кая-ни­будь де­вуш­ка. И вот имен­но с ней стоит начать об­ще­ние. Хотя бы дру­жить! В идеале, ска­зать ей о своей проб­ле­ме, и про­дол­жить с ней об­ще­ние. Только го­во­рить об этом на­до не сразу. Чтобы у неё был повод за­хо­теть эту проб­ле­му пре­одо­леть вместе с пар­нем. Ну, а если она за­хо­чет ин­тим­ных от­но­ше­ний не­смот­ря ни на что, то тут уж сам Бог велел вос­поль­зо­вать­ся этой за­ме­ча­тель­ной воз­мож­нос­тью!

Полезные материалы