1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Главное меню сайта

ЖМИ И ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ

ВИДЕОБЛОГ

Спортивное питание для силы

КРЕАТИН

Как принимать креатин

Креатин – это глав­ное спор­тив­ное пи­та­ние для си­лы. Пос­коль­ку кре­а­тин поз­во­ля­ет ре­шить тот воп­рос, ко­то­рый не­воз­мож­но ре­шить с по­мо­щью обыч­но­го пи­та­ния. В свя­зи с чём ат­лет мо­жет по­лу­чить от его при­ё­ма нас­то­я­щее пре­и­му­щест­во. При­чём кре­а­тин мо­жет быть по­ле­зен, как спортс­ме­нам, тре­ни­ру­ю­щим­ся без при­ме­не­ния спор­тив­ной фар­ма­ко­ло­гии, так и да­лее…
ОМЕГА-3

ОМЕГА-3

ОМЕГА-3 – это пи­ще­вая до­бав­ка, упот­реб­ле­ние ко­то­рой по­лез­но в лю­бое вре­мя. Но его по сте­пе­ни важ­нос­ти мож­но раз­мес­тить сра­зу пос­ле кре­а­ти­на. При­чём, как в ка­чест­ве спор­тив­но­го пи­та­ния для си­лы, так и в ка­чест­ве спор­тив­но­го пи­та­ния для на­бо­ра мас­сы или суш­ки. Пос­коль­ку, хо­тя ОМЕГА-3 и мож­но по­лу­чить из обыч­ной пи­щи в дос­та­точ­но ко­ли­чест­ве, но в ре­аль­нос­ти да­лее…
ГЕЙНЕР

Как принимать гейнер

Гейнер – это спор­тив­ное пи­та­ние для си­лы, пос­коль­ку гей­нер по­мо­га­ет быст­рее вос­ста­нав­ли­вать­ся меж­ду тре­ни­ров­ка­ми. А бо­лее быст­рое вос­ста­нов­ле­ние меж­ду тре­ни­ров­ка­ми поз­во­ля­ет ис­поль­зо­вать бо­лее тя­жё­лые тре­ни­ро­воч­ные прог­рам­мы. В свя­зи с чем, ат­лет мо­жет быст­рее про­грес­си­ро­вать! Вот по­че­му, ес­ли Вы на­це­ле­ны на на­бор си­ло­вых по­ка­за­те­лей да­лее…
ПРОТЕИН

Как выбрать протеин

Протеин – это спор­тив­ное пи­та­ние, ко­то­рое обыч­но при­ни­ма­ют для на­бо­ра мы­шеч­ной мас­сы, но он мо­жет быть по­ле­зен и для на­бо­ра си­ло­вых по­ка­за­те­лей. Пос­коль­ку си­ла за­ви­сит, в том чис­ле, от раз­ме­ра мышц. И, в лю­бом слу­чае, си­ло­ви­кам нуж­но пок­ры­вать пот­реб­нос­ти ор­га­низ­ма в пи­ще­вых нут­ри­ен­тах. В том чис­ле в бел­ке. А про­те­ин поз­во­ля­ет не толь­ко пок­рыть пот­реб­нос­ти да­лее…
ПРЕДТРЕННИК

Предтренники

Предтренники – это про­дук­ты спор­тив­но­го пи­та­ния, ко­то­рые так же мож­но при­ни­мать в лю­бое вре­мя. В то­же вре­мя, во вре­мя на­бо­ра си­ло­вых по­ка­за­те­лей их луч­ше при­ни­мать толь­ко во вре­мя тя­жё­лых тре­ни­ро­вок. Пос­коль­ку они не ока­зы­ва­ют су­щест­вен­но­го вли­я­ния на вос­ста­нов­ле­ние или рост си­ло­вых по­ка­за­те­лей в дол­го­сроч­ной перс­пек­ти­ве, но они мо­гут по­мочь ат­ле­ту да­лее…
ГЛЮКОЗАМИН И ХОНДРОИТИН

Глюкозамин и Хондроитин

Хондропротекторы – это спор­тив­ное пи­та­ние для си­лы, пос­коль­ку оно спо­соб­с­т­ву­ет ук­реп­ле­нию сус­тав­но-свя­зоч­но­го ап­па­ра­та. А это не толь­ко по­мо­га­ет пре­дот­вра­тить по­лу­че­ние травм, но и по­ло­жи­тель­но ска­зы­ва­ет­ся на си­ло­вых по­ка­за­те­лях. Ведь нер­в­ная сис­те­ма вы­да­ёт нас­толь­ко мощ­ные им­пуль­сы для сок­ра­ще­ния мышц, нас­коль­ко мо­жет мак­си­маль­но вы­дер­жать имен­но да­лее…
ЦИСТЕИН

Цистеин

Цистеин – это спор­тив­ное пи­та­ние не толь­ко для си­лы, но си­ло­ви­кам её при­ме­нять так же це­ле­со­об­раз­но. Пос­коль­ку цис­те­ин уве­ли­чи­ва­ет по­ка­за­те­ли вы­нос­ли­вос­ти, по­мо­га­ет быст­рее вос­ста­нав­ли­вать­ся и улуч­ша­ет ней­ро­мы­шеч­ную связь. Что мож­но ис­поль­зо­вать, как во вре­мя на­ра­бот­ки си­ло­вых по­ка­за­те­лей, так и во вре­мя со­рев­но­ва­ний. Вот по­че­му дан­ную до­бав­ку сто­ит да­лее…
МАГНЕЗИЯ

Магнезия

Магнезия – это сред­с­т­во на все слу­чаи жиз­ни! Пос­коль­ку есть ма­зи с маг­не­зией, и есть да­же по­ро­шок, ко­то­рый ма­жут на ру­ки, что­бы не сколь­зи­ла штан­га, а так же есть спор­тив­ные до­бав­ки маг­ния, ко­то­рые то­же мо­гут по­мочь в на­ра­бот­ке си­ло­вых по­ка­за­те­лей. В об­щем, пауэр­лиф­те­рам сто­ит маг­не­зию упот­реб­лять во всех фор­мах, а в том чис­ле в той, о ко­то­рой речь идёт в этой да­лее…

КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ

Контакты: info@fit4power.ru / вконтакте

FIT4POWER.RU