1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

МАГАЗИН СТЕРОИДОВ

публикация новой статьи через

1 день

ЖМИ И ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ

ВИДЕОБЛОГ

ТРЕХДНЕВНЫЙ СПЛИТ

ТРЕХДНЕВНЫЙ СПЛИТ

Трехдневный сплит является одной из самых универсальных программ, ко­то­рая под­хо­дит ат­ле­там сред­не­го уровня под­го­тов­лен­нос­ти. Эту программу так же мож­но ис­поль­зо­вать меж­ду основными циклами, как способ проработки ка­пил­ляр­ной сет­ки и раз­груз­ки ЦНС. Прог­рам­ма пред­по­ла­га­ет три основные схемы, поз­во­ля­ю­щие скон­цен­т­ри­ро­вать свое вни­ма­ние на тех мышечных группах, которые у атлета ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


ТАБЛИЦА ЭНЕРГОЗАТРАТ

ТАБЛИЦА ЭНЕРГОЗАТРАТ

Энергозатраты – это те пассивные и активные траты калорий, ко­то­рые вы­нуж­ден про­из­во­дить ор­га­низм для под­дер­жа­ния своей жиз­не­де­я­тель­нос­ти и вы­пол­не­ния тех за­дач, ко­то­рые пе­ред ним стоят. Пассивные энергозатраты называются ос­нов­ным об­ме­ном, это те энер­го­зат­ра­ты, ко­то­рые бу­дут про­ис­хо­дить в том слу­чае, ес­ли ко­эф­фи­ци­ент Ва­шей ак­тив­нос­ти будет равен нулю, те же энергозатраты ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


ТРЕНИРОВКА ПРЕССА

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА

Тренировка пресса представляет собой такую часть тре­ни­ро­воч­но­го про­цес­са, ко­то­рая боль­ше все­го обросла слухами и просто откровенным бредом. Пресс яв­ля­ет­ся точ­но та­кой же мыш­цей, как и любая другая, поэтому принцип тренинга плоской мыш­цы жи­во­та точ­но та­кой же, как у бицепса, трицепса или ши­ро­чай­ших мышц спи­ны. В пер­вую оче­редь, пресс нужно ги­пер­тро­фи­ро­вать, а только потом ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


КУРС БОЛДЕНОНА

КУРС БОЛДЕНОНА

Курс болденона – это способ привести свое тельце в бо­го­по­доб­ное состояние, прав­да, к со­рев­но­ва­тель­ной форме подвестись не получится, но на пляже Вы бу­де­те глав­ным де­мон­с­т­ран­том ку­би­ков. Важно заметить, что болда отлично подходит и женщинам, что яв­ля­ет­ся ред­кос­тью для инъ­ек­ци­он­но­го пре­па­ра­та. Из этого так же следует вывод об от­но­си­тель­ной мяг­кос­ти стероида и, со­от­вет­с­т­вен­но, об его ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


РАЗМИНКА

РАЗМИНКА

Разминка играет очень важную роль в тре­ни­ро­воч­ном про­цес­се, пре­дот­вра­щая трав­мы и уве­ли­чи­вая силовой потенциал атлета за счет иннервации боль­ше­го ко­ли­чест­ва мы­шеч­ных кле­ток. Особенно важно разминаться в том случае, если Вы ис­поль­зу­е­те су­пер­ин­тен­сив­ный тре­нинг, или, ес­ли Вам уже за 30 лет, поскольку в пос­лед­нем слу­чае Ва­ши сус­та­вы ме­нее охотно вы­ра­ба­ты­ва­ют си­но­ви­аль­ную ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…



Страница 142 из 159

РЕКЛАМА МАГАЗИНА СТЕРОИДОВ

ANIMAL-FARMA

ПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ

СХЕМА НОВИЧКА

СХЕМА НА МАССУ

КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ

www.megastock.ru Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 354731382208
Проверить аттестат

Контакты: fit4power@yandex.ru / вконтакте

МАГАЗИН СТЕРОИДОВ