Фуросемид для похудения
Фуросемид – это очень популярное лекарственное средство [1]. Его применяют при лечении гипертонии [2] и в качестве диуретика во время подготовки к соревнованиям [3]. Но следует понимать, что принимать фуросемид для похудения не имеет никакого смысла [4]. Похудение – это утилизация жира, а фуросемид помогает вывести из организма воду. Поэтому, если Вы хотите похудеть, то Вам нужна мужская или женская диета, кардио тренировки и мужская или женская программа тренировок для тренажёрного зала. А фуросемид для похудения имеет смысл принимать только в последние дни подготовки к чемпионату, имея в виду, что препарат является запрещённым [3].
Фуросемид не помогает похудеть, но помогает вывести из организма воду [4], поэтому он и называется диуретиком. До недавнего времени он был наиболее популярным мочегонным средством в спорте, но его обошёл гидрохлортиазид [5]. Он так же является средством для лечения гипертонии [6]. В медицинских целях его принимают в дозировках 12,5–25 мг/в сутки [7], а спортсмены используют гораздо более высокие дозы. Они колеблются в пределах 50–300 мг/в сутки [8], причём спортсмены принимают их вместе с андрогенными анаболическими стероидами. И отчасти диуретики и принимают для того, чтобы скрыть употребление допинга [5]. Хотя мы должны Вас предупредить, что допинг опасен для здоровья, и мы, естественно, не рекомендуем его употреблять!
Фуросемид для похудения или…
У фуросемида есть побочные эффекты, которые могут проявляться даже при умеренном употреблении препарата в терапевтических дозах [2]. Что уж говорить про употребление его в завышенных дозировках для выведения воды? Тем более что если человек не спортсмен, то принимать фуросемид для похудения вообще бессмысленно! Вы «сольёте» воду, а через пару дней наберёте её обратно. Если уже Вы хотите принимать какие-то добавки для похудения, то лучше всего обратить своё внимание на ОМЕГА-3, креатин, BCAA+ и другие жиросжигатели. Но учтите, что они все могут оказать положительное влияние на похудение только в случае применения низкокалорийной диеты. Без дефицита калорий похудеть невозможно [9], [10].
В медицинских целях фуросемид принимается в дозировках 40–200 мг/в сутки, при биодоступности 10–90% и периодом полураспада 1–1,5 часа [2]. Биодоступность препарата зависит от многого, но то, что может сделать потребитель, чтобы улучшить этот параметр, это принимать фуросемид перед едой [2]. Спортсмены обычно принимают 40–80мг фуросемида в сутки на протяжении трёх дней перед соревнованиями [11]. Это может показаться не столь значительным, но нужно понимать, что это только один из препаратов, причём принимаемых в экстремальных условиях, ввиду чего, приём фуросемида может закончиться сердечным приступом [12].
Заключение: фуросемид для похудения использовать нет никаких причин. Он с этой целью не справляется! Для похудения нужна диета и тренировки. Помочь могут ОМЕГА-3, креатин, BCAA+ и некоторые другие жиросжигатели, но не фуросемид. Фуросемид – это диуретик, используемый в медицине для лечения гипертонии. Так же его используют спортсмены для «слива» воды и маскировки других запрещённых допинговых средств. Обычным людям принимать фуросемид для похудения не нужно!
[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4038646/
[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4520883/
[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2219897/
[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4475432/
[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2962812/
[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4460599/
[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1994014/
[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5391526/
[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225890/
[10] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2376744/
[11] steroid.com/Lasix.php
[12] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4346710/
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
Контакты: info@fit4power.ru / вконтакте