Скорочтение
Чтение – это один из самых быстрых и древних способов получения накопленных человечеством знаний. Вы читаете прямо сейчас! И это, казалось бы, обыденное явление поистине удивительно. Из всех живущих на Земле существ возможность передавать свои мысли сквозь поколения есть только у людей. И это дает людям колоссальное эволюционное преимущество. Дело в том, что передать будущим поколениям свой опыт на уровне генома можно только в отношении примитивных поведенческих реакций. Именно поэтому в эволюционном процессе усложнения организмов выработался механизм обучения. Взрослые особи стали обучать молодняк [1]. Но благодаря возможности фиксировать свои мысли в виде символов люди могут непосредственно учиться у великих. Вы можете читать Достоевского, Шопенгауэра, Наполеона и других великих людей прошлого, а не только учиться жизни у алкашей и быдла с соседнего подъезда.
К сожалению, возможностью читать пользуются далеко не все. И это очень печально. Но это можно использовать! Чем меньше читают остальные, и чем больше читаете Вы, тем вероятнее, что именно Вы будете говорить остальным, что делать. Только не нужно проводить прямой корреляции. Это не единственный фактор! Но информация дает преимущество в конкурентной борьбе, а чтение – это и есть получение информации. И с каждым днем этой информации становится все больше и больше. Если ещё в XVIII–XIX веках человек, прочитавший 300–350 книг, уже мог считаться интеллигентом, человеком высокообразованным, то уже в XX веке товарищ Сталин читал по 1 книге в день [2].
Именно всевозрастающие объемы информации вынуждают людей искать способы её более быстрого получения. Таким способом является скорочтение. Им пользовался один из самых известных американских президентов Джон Кеннеди [3]. Он настолько ценил этот метод, что при нем даже отправляли членов администрации президента в первую в мире школу скорочтения, основанную в 1958 году Эвелин Вуд. Хотя в таких занятиях нуждаются не все. Например, Максим Горький обладал способностью феноменально быстро читать без всяких специализированных школ. Но, если у Вас нет такого таланта, это ещё не значит, что Вы не можете добиться таких же результатов тяжелым трудом. И вот именно то, насколько эффективно скорочтение, а так же то, как ему можно обучиться, мы и собираемся выяснить в этой статье.
Эффективно ли скорочтение?
Существует достаточно много различных методологических указаний по реализации техники скорочтения, но они все фокусируются на двух основных показателях: скорости и усвояемости прочитанного. На самом деле, исследования показывают, что скорочтение – это скорее просматривание, нежели чтение [4], поэтому умение фокусировать внимание, структурировать и запоминать ключевые моменты текста – это ключ к эффективному использованию скорочтения [5]. Конечно, если нужно вникнуть детально в написанное, как в случае с учебным пособием, то тут ни о каком скорочтении не может быть и речи, тут скорее надо использовать «медленочтение». Почему? Потому, что скорочтение подразумевает опущение незначительных деталей [6].
Есть ряд школ скорочтения, которые утверждают обратное. Дескать, можно читать чуть ли ни тысячи слов в минуту, не упуская никаких деталей, но контролируемые исследования, к сожалению, не подтверждают этих утверждений [7]. С другой стороны, когда человек читает немного быстрее обычного, то его понимание текста и объем запоминаемой информации возрастает [8], и это обусловлено именно повышением внимания чтеца. Поэтому отвечая на поставленный в заголовке вопрос, можно сказать, что скорочтение эффективно до тех пор, пока способность человека концентрировать внимание адекватно его скорости чтения. Именно поэтому вместе с тренировкой скорости чтения необходимо тренировать и способность усваивать прочитанное.
Методология обучения скорочтению
Скорость: развитие этого качества лежит в области сосредоточения, фокуса зрения и восприятия. Сосредоточение означает, что человек должен быть сфокусирован на чтении. С этой целью необходимо пальцем водить под строчками, чтобы глаза не разбегались по всему листку. Фокус зрения определяет то, сколько слов одновременно видит человек. Скорочтение подразумевает одновременное восприятие нескольких слов, как целого, как чего-то монолитного. Точно так же, как человек не читает слова по слогам, можно научиться читать не по словам. Именно в этом помогает последний пункт – восприятие. Нельзя проговаривать слова в голове! Чтобы всему этому научиться, надо пробовать. Пытайтесь сначала захватывать по 2 слова, потом по 3, потом по 4, можно использовать таблицу Шульте, и концентрируйтесь на том, чтобы не проговаривать их про себя.
Усвояемость: это качество необходимо развивать отдельно от скорости, вернее параллельно. С этой целью тренируются такие качества, как концентрация внимания и запоминания. Концентрацию внимания можно тренировать очень разными способами, например, вдумчивой концентрацией на совершенно неинтересных предметах, таких как секундная стрелка. Человек просто осознано следит за движением секундной стрелки по 5–10 минут подряд, стараясь не отвлекаться на посторонние мысли. Для тренировки запоминания нужно учиться искать в тексте слова–триггеры, которые отражают его основную суть, а по прочтению текста пересказывать себе, что Вы из него усвоили. Так же Вы можете использовать другие методологические указания из книги Барановой «Скорочтение. Для студентов, менеджеров и заядлых читателей». Их там много и на любой вкус!
Заключение: скорочтение это эффективный механизм усвоения больших объемов информации, который позволяет читать более 600 слов в минуту с неплохой способностью к усвоению информации, но так можно читать далеко не любой текст, и если есть необходимость вникать в детали, то читать нужно медленно и вдумчиво.
[1] С.Э. Шноль «Курс лекций для МГУ»
[2] ru.wikipedia.org/wiki/Круг_чтения_Сталина
[3] Баранова Н., Слука И. – «Скорочтение. Для студентов, менеджеров и заядлых читателей»
[4] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9849112
[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5393799/
[6] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19751073/
[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3348914/
[8] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10072314/
КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
Контакты: info@fit4power.ru / вконтакте