Сердечнососудистая система человека

Сердечнососудистая система является целой структурой внутренних органов, тка­ней и про­чих элементов, в функцию которых входит обеспечение циркуляции крови в ор­га­низ­ме. Мож­но сказать, что основным органом сердечнососудистой системы яв­ля­ет­ся сер­дце, которое непрерывно бьется и перекачивает кровь, облегчая этим на­ше су­щест­во­ва­ние. Кровь так же является важным структурным эле­мен­том сер­деч­но­со­су­дис­той сис­те­мы, наравне с кровеносными сосудами, селезенкой и кост­ным моз­гом. Ес­ли дея­тель­ность одного из названных выше органов будет нарушена, то бу­дет на­ру­ше­на и сис­те­ма циркуляции крови, а вместе с ней и обеспечение клеток ор­га­низ­ма кис­ло­ро­дом, гор­мо­на­ми и питательными веществами, а вместе с этим бу­дет на­ру­ше­на и сис­те­ма ути­ли­за­ции продуктов метаболизма.

К сожалению, заболевания сердечнососудистой системы стали распространяться вместе с ур­ба­ни­за­ци­ей об­щест­ва, что связано с сидячим образом жизни, неправильным пи­та­ни­ем, не­пра­виль­ны­ми физическими нагрузками и развитием медицины. С од­ной сто­ро­ны, мы обеспечили себе более комфортное проживание, изобилие про­дук­тов, из­ба­ви­лись от необходимости заниматься физическим трудом, научились спа­сать че­ло­ве­чес­кие жиз­ни. С другой стороны, мы нарушили свою естественную сре­ду оби­та­ния, пи­ще­вое по­ве­де­ние и вмешались в естественный отбор. Но мы здесь не для то­го, что­бы ре­шать этические задачи или предлагать решение мировых проб­лем, они на­хо­дят­ся вне ра­мок нашей компетенции. Мы здесь для того, чтобы разобрать воп­ро­сы ана­то­мии сер­деч­но­со­су­дис­той системы, выявить основные заболевания, спо­со­бы их про­фи­лак­ти­ки и ле­че­ния. Почему это актуально? Потому, что по данным Все­мир­ной ор­га­ни­за­ции здра­во­ох­ра­не­ния (ВОЗ) около 30% всех смертей в настоящее вре­мя выз­ва­ны за­бо­ле­ва­ния­ми сер­деч­но­со­су­дис­той системы и, в первую оче­редь, ише­ми­чес­кой бо­лезнью серд­ца или ар­те­ри­аль­ной ги­пер­тен­зи­ей.

Анатомия сердца

Сердце – является ядром сердечнососудистой системы, в функции которого входит пе­ре­кач­ка кро­ви по всему организму. В среднем сердце человека сокращается 72 раза в ми­ну­ту. Фор­ма и размер сердца зависят от пола, возраста, генетических осо­бен­нос­тей и про­чих фак­то­ров. В среднем размер сердца в длину колеблется между 10 и 15см, ши­ри­на от 8 до 11см, а тол­щи­на от 6 до 8,5см. Масса мужского сердца в среднем сос­тав­ля­ет 332гр, а до­пус­ти­мый диапазон у здорового человека колеблется от 274 до 385гр. Мас­са женс­ко­го серд­ца в среднем составляет 253гр, а допустимый диапазон у здо­ро­во­го че­ло­ве­ка ко­леб­лет­ся от 203 до 302гр. Строение сердца очень сложное, оно сос­то­ит из мно­жест­ва мышц, вен, артерий, нервных окончаний и прочего, поэтому опи­сы­вать серд­це сло­ва­ми смыс­ла нет, с этой целью лучше обратиться к схеме:

1 – межжелудочковая часть мембранной перегородки
2 – предсердно-желудочковая часть мембранной перегородки
3 – полая верхняя вена
4 – задняя створка сердечного аортального клапана
5 – левая полулунная заслонка
6 – восходящая часть дуги аорты
7 – правая верхняя легочная вена
8 – передняя створка двустворчатого клапана
9 – задняя створка двустворчатого клапана
10 – левая легочная артерия
11 – левое ушко сердца
12 – левое предсердие
13 – передняя створка двустворчатого клапана
14 – легочный ствол
15 – отверстия коронарных артерий
16 – восходящая часть дуги аорты
17 – правое ушко сердца
18 – левая полулунная заслонка аортального клапана
19 – правая полулунная заслонка аортального клапана
20 – наджелудочковый гребень
21 – выход легочного ствола
22 – правая передняя папиллярная мышца
23 – правый желудочек
24 – перегородочно-краевая трабекула
25 – перегородочная папиллярная мышца
26 – левый желудочек
27 – левая передняя папиллярная мышца
28 – левая задняя папиллярная мышца
29 – левый желудочек
30 – мышечный сегмент межжелудочковой перегородки
31 – правая задняя папиллярная мышца
32 – правая передняя папиллярная мышца в разрезе
33 – правый желудочек
34 – задняя створка сердечного клапана
35 – перегородочная створка сердечного клапана
36 – передняя створка сердечного клапана
37 – правое предсердие

Анатомия сердца в подробностях:

Другие элементы сердечно-сосудистой системы

Селезенка – это орган, который можно отнести, как к эндокринной, так и к иммунной сис­те­ме. Глав­ной функцией селезенки является лимфопоэз, то есть, процесс об­ра­зо­ва­ния лим­фо­ци­тов, без которых человек бы тут же заболел и умер. Кро­ме то­го, в се­ле­зен­ке де­по­ни­ру­ет­ся кровь, около трети всех тромбоцитов в организме, а так же они там раз­ру­ша­ют­ся, ес­ли бы­ли повреждены. В селезенке так же под­вер­га­ют­ся раз­ру­ше­нию пов­реж­ден­ные или старые эритроциты, которые потом направляются в пе­чень. Та­ким об­ра­зом, пос­редст­вом раз­ру­ше­ния тромбоцитов и эритроцитов селезенка участ­ву­ет в об­ра­зо­ва­нии жел­чи. Так же стоит отметить, что селезенка участ­ву­ет в кро­ве­тво­ре­нии до об­ра­зо­ва­ния кост­но­го мозга на ранних стадиях развития плода, но поз­же функ­цию об­ра­зо­ва­ния лей­ко­ци­тов и эри­тро­ци­тов берет на себя костный мозг.

Костный мозг – это орган кроветворной системы, главной функцией которого является син­тез но­вых кле­ток кро­ви. В основном, у взрослого человека костный мозг расположен в об­лас­ти та­за и ре­бер, но так же наблюдается внутри эпифизов длинных труб­ча­тых кос­тей и внут­ри тел поз­вон­ков. Уни­каль­ность клеток костного мозга за­клю­ча­ет­ся в их не­де­тер­ми­ни­ро­ван­ном раз­ви­тии. Из одинаковых материнских клеток кос­тно­го моз­га мо­гут по­лу­чать­ся разные клетки. Ежедневно в костном мозгу вы­ра­ба­ты­вают­ся: 100 000–250 000млн. крас­ных кро­вя­ных те­лец, 30 000млн. белых кровяных те­лец и 70 000–150 000млн. тром­бо­ци­тов. Обычно выделяют два типа костного мозга: красный кост­ный мозг, от­ветст­вен­ный за вы­ра­бот­ку кро­вя­ных кле­ток, и желтый костный мозг, не­ак­тив­ный и со­дер­жа­щий мно­го жи­ро­вой ткани. Структуру и мес­то­по­ло­же­ние крас­но­го кост­но­го моз­га Вы мо­же­те пос­мот­реть на сле­дую­щем ри­сун­ке:

Кровеносные сосуды – это элемент сердечнососудистой системы, по которому сердце и пе­ре­ка­чи­ва­ет кровь. От сер­дца к органам кровь перемещается по артериям, ар­те­рио­лам и ар­те­ри­аль­ным ка­пил­ля­рам. К серд­цу кровь возвращается че­рез ве­ны, ве­ну­лы и ве­ноз­ные капилляры. У человека присутствует два кру­га кро­во­об­ра­ще­ния: боль­шой и ма­лый. Большой круг кро­во­об­ра­ще­ния полностью завершается цикл за 23–27 се­кунд, пос­коль­ку его задачей является кровоснабжение всех ор­га­нов ор­га­низ­ма, в том чис­ле и легких. Малый круг кровообращения полностью за­вер­ша­ет­ся за 4–5 се­кунд, пос­коль­ку его основной функцией является газообмен в легочных аль­вео­лах и теп­ло­от­да­ча. На­гляд­но схе­му кро­во­об­ра­ще­ния человека Вы можете пос­мот­реть на сле­дую­щем ри­сун­ке.

Кровь – представляет собой вязкую жидкость красного цвета, что обусловлено на­ли­чи­ем крас­ных кро­вя­ных телец. В тоже время, плазма крови в основном состоит из во­ды, а су­хие ве­щес­тва составляют всего 8-10% от общего объема жидкости. И все же кровь – это не прос­то красная водичка, плазма крови выполняет мас­су важ­ней­ших функ­ций, та­ких как снабжение всего организма кислородом и питательными ве­щест­ва­ми, транс­пор­ти­ру­ет про­дук­ты метаболизма и токсичные вещества к органам, от­ветст­вен­ным за их ути­ли­за­цию, дос­тав­ля­ет гор­мо­ны до ор­га­нов, участвует в тер­мо­ре­гу­ля­ции и взаимо­дейст­ву­ет с им­мун­ной системой. Клетки крови делятся на: эри­тро­ци­ты, то есть, крас­ные кро­вя­ные тель­ца, лейкоциты, то есть, белые кровяные тель­ца и тром­бо­ци­ты. Ос­нов­ной функ­ци­ей эритроцитов является перенос кислорода, лей­ко­ци­тов –  обес­пе­че­ние им­мун­но­го от­ве­та, а тром­бо­ци­ты от­ве­ча­ют за свер­ты­ва­ние кро­ви.

Заболевания сердечнососудистой системы

Заболевания сердечнососудистой системы подразделяют на заболевания сердца, за­бо­ле­ва­ния ар­те­рий и заболевания вен. Наиболее рас­прост­ра­нен­ны­ми за­бо­ле­ва­ния­ми сер­деч­но­со­су­дис­той сис­те­мы являются ишемические заболевания и ар­те­ри­аль­ные ги­пер­тен­зии. Наиболее рас­прост­ра­нен­ны­ми причинами заболеваний яв­ля­ют­ся ку­ре­ние, не­пра­виль­ное питание, интенсивные занятия спортом, применение диу­ре­ти­ков, не до­ле­чен­ные вос­па­ли­тель­ные заболевания и генетическая пред­рас­по­ло­жен­ность. Симп­то­ма­ми сер­деч­но­со­су­дис­тых заболеваний являются: боли в груди, одыш­ка, та­хи­кар­дия, по­вы­шен­ная утомляемость, высокое или низкое дав­ле­ние и про­чее. К груп­пам рис­ка от­но­сят­ся лю­ди в воз­рас­те, больные сахарным диа­бе­том, лю­ди с лиш­ним ве­сом, при­чем, не обязательно жировым, а так же счаст­ли­вые об­ла­да­те­ли по­вы­шен­но­го уров­ня хо­лес­те­ри­на в кро­ви.

Особенное внимание к состоянию сердечнососудистой системы следует обратить бо­ди­бил­де­рам, в пер­вую оче­редь, тем, которые не просто занимаются в тре­на­жер­ном за­ле, но так же упот­реб­ля­ют фар­ма­ко­ло­ги­ческ­ие пре­па­ра­ты. Почему? Во-пер­вых, сте­рои­ды, осо­бен­но в паре с гормоном роста, значительно способствуют ги­пер­тро­фии мио­кар­да, что, в конечном итоге, приводит к инфаркту. Во-вторых, стероиды сти­му­ли­ру­ют уве­ли­че­ние объе­ма крови в организме, что выражается в характерном «пам­пин­ге», а он, в свою оче­редь, разрушает клапаны сердечнососудистой системы. Это при­во­дит к то­му, что у бо­ди­бил­де­ров видны по всему организму огромные вены, сви­де­тельст­вую­щие о ги­пер­тен­зии или ги­по­то­нии. Добавьте сюда ещё избыточную мы­шеч­ную мас­су и убе­ди­тесь в том, что культуристы находятся в зоне риска, поэтому, ес­ли Вы хо­ди­те в тре­на­жер­ный зал, то Вам сле­ду­ет ещё серьезнее от­нес­тись к из­ло­жен­ным ни­же пра­ви­лам!

Заключение: чтобы снизить риск развития сердечнососудистых заболеваний следует обя­за­тель­но тре­ни­ро­вать серд­це, следить за собственным весом, не есть транс-жи­ры, обя­за­тель­но брать больничный и вылечивать до кон­ца вос­па­ли­тель­ные за­бо­ле­ва­ния, избегать вредных привычек, не зло­упот­реб­лять диу­ре­ти­ка­ми и са­ха­ро­за­ме­ни­те­ля­ми. Если у Вас есть генетическая пред­рас­по­ло­жен­ность к сер­деч­но­со­су­дис­тым заболеваниям, то зимой рекомендуется сда­вать ана­лиз кро­ви на ви­та­мин D, пос­коль­ку по статистическим данным установлено, что люди с не­дос­тат­ком ви­та­ми­на D бо­ле­ют сер­деч­но­со­су­дис­ты­ми за­бо­ле­ва­ния­ми на 43% ча­ще. Пос­коль­ку ви­та­мин D вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся от ультра­фио­ле­то­вых лу­чей, а на солнце лю­ди ре­же бы­ва­ют зи­мой, то в Аме­ри­ке фев­раль называют «месяцем сердца». Так что, ес­ли есть пред­по­сыл­ки, то луч­ше пе­ре­стра­хо­вать­ся, сдать анализ и, в слу­чае не­об­хо­ди­мос­ти, при­ни­мать ви­та­мин D в таб­лет­ках. Берегите себя и пом­ни­те, что серд­це не ма­ши­на!

Анатомия человека

Источники:

И.Ю. Фатиева "Анатомия человека"

Франк Неттер "Атлас человеческого тела"

Адольфо Кассан "Иллюстрированный атлас анатомии человека"