1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

МАГАЗИН СТЕРОИДОВ

публикация новой статьи через

2 дня

ЖМИ И ДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ

ВИДЕОБЛОГ

НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ

НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ

Подтягивания на турнике – это одно из лучших упражнений для раз­ви­тия ши­ро­чай­ших мышц спины, бицепса и дельт, поэтому любой ува­жа­ю­щий се­бя коч­ка прос­то обя­зан научиться подтягиваться. Подтягивания бывают разные и, преж­де все­го, раз­ли­ча­ют­ся по характеру нагрузки. Есть силовые подтягивания, когда ат­лет под­тя­ги­ва­ет­ся на 6-10 пов­то­ре­ний, если нужно с отягощением, а есть ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


ТРЕНИРОВКА СКОРОСТИ

ТРЕНИРОВКА СКОРОСТИ

Тренировка скорости является тренингом функ­ци­о­наль­ных качеств ат­ле­та, что поз­во­ля­ет довольно значительно поднять силовые показатели в ос­нов­ных со­рев­но­ва­тель­ных дви­же­ни­ях. Суть заключается в том, что скорость вы­пол­не­ния уп­раж­не­ния не­пос­ред­с­т­вен­но влияет на тот мак­си­маль­ный вес, с которым атлет мо­жет его вы­пол­нить, по­э­то­му этот по­ка­за­тель необходимо развивать, выполняя ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


КУРС ТЕСТОСТЕРОНА ПРОПИОНАТА

КУРС ТЕСТОСТЕРОНА ПРОПИОНАТА

Курс тестостерона пропионата представляет собой не самый рас­прост­ра­нен­ный курс ААС, ко­то­рый обычно используют во время «сушки», поскольку пропионат яв­ля­ет­ся ко­рот­ким эфи­ром, который необходимо часто колоть, а эф­фек­тив­ность его не пре­вос­хо­дит нас­толь­ко неудобства, чтобы предпочитать его энантату во вре­мя на­бо­ра мы­шеч­ной мас­сы, хо­тя есть эстеты, которые предпочитают использовать ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


СУПЕРСЕТЫ

СУПЕРСЕТЫ

Суперсеты – это один из основных методов углубления мышечного стресса, ко­то­рый при­ме­ня­ет­ся, как для уве­ли­че­ния объема тренинга, так и для уве­ли­че­ния его ин­тен­сив­нос­ти. Суть приема заключается в выполнении двух упражнений для мышц ан­та­го­нис­тов под­ряд, ког­да атлет между ними не отдыхает. Например, клас­си­чес­ки­ми ан­та­го­нис­та­ми яв­ля­ют­ся би­цепс и трицепс, а суперсеты выполняются для того ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…


СПОРТ-ПИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ

СПОРТ-ПИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Спортивное питание для начинающих является скорее рос­ко­шью, чем не­об­хо­ди­мос­тью, поскольку добавки призваны дать толчок там, где без него уже обой­тись не­воз­мож­но. На­чи­на­ю­щим, в любом случае, в первую очередь нужно оп­ти­ми­зи­ро­вать ра­ци­он пи­та­ния, ре­жим дня и прог­рам­му тренировок, и только потом за­ду­мы­вать­ся на­с­чет спор­тив­но­го пи­та­ния. Тем не менее, есть такие добавки, которые ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…



Страница 104 из 116

РЕКЛАМА МАГАЗИНА СТЕРОИДОВ

ALL-STEROID

ПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ

СХЕМА НОВИЧКА

СХЕМА НА МАССУ

КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ

www.megastock.ru Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 354731382208
Проверить аттестат

Контакты: fit4power@yandex.ru / вконтакте

МАГАЗИН СТЕРОИДОВ